O tym jak wspaniałą chwila wytchnienia w ciągu dnia jest kostka mlecznej czekolady nie trzeba nikogo przekonywać. Są jednak osoby, które nie potrafią nasycić się jedną kosteczką, pochłaniając w ten….

Jeżeli podejmujemy decyzję o całkowitej rezygnacji z cukru, to musimy znaleźć coś co zastąpi nam słodki smak. Przynajmniej w tym pierwszym, najtrudniejszym etapie. Kiedy już przejdzie nam uzależnienie od cukru,….

Sól i cukier używany jest praktycznie wszędzie, kiedy tylko przyrządza się potrawy czy pije napoje. Dodawany jest zarówno do herbat, zup, sosów, a nawet na kolacje. Zawsze stoją na stole….

Dlaczego cukier tak szkodzi? Każdy wie, że przez niego się tyje. Wiele osób wiąże go również z problemami cukrzycowymi i faktycznie nieodpowiednia dieta może przyczyniać się do zaburzenia poziomu glukozy….

Jeśli zależy ci na tym, by utrzymać smukłą sylwetkę i dobre samopoczucie musisz zadbać przede wszystkim o swoją dietę. Należy wyeliminować z niej wszystkie szkodliwe produkty i zadbać o jakość….

Cukier jest głównym składnikiem słodyczy i jak się okazuje może mieć dość negatywny wpływ na nasze zdrowie. Jeśli zatem chcemy przestrzegać zasad zbilansowanej diety, powinniśmy ograniczyć spożywanie tych produktów, które….

Sól i cukier są to podstawowe składniki, jakie się sypie do potraw aby miały smak. Nie zawsze są one mile widziane, ponieważ organizm nie wchłania zbyt ich dużej ilości. Coraz….

W diecie sportowca liczą się mniej więcej te same rzeczy, co w diecie każdego zdrowego człowieka – zbilansowanie odpowiednich składników odżywczych. W przypadku sportowców, nawet tych stuprocentowych amatorów, niektóre związki….

Większość z nas nie wyobraża sobie życia bez cukru i słodyczy, jaka płynie z jego używania. Cukru białego używamy głównie do słodzenia herbaty, kawy czy deserów. Konsumowanie cukru, zwłaszcza białego,….

Biały cukier to produkt pozyskiwany z buraków cukrowych, jest najpopularniejszym środkiem słodzącym, jakiego używa się zarówno na różnych etapach produkcji pokarmów przetworzonych, jak też służącym do bezpośredniego słodzenia przygotowywanych na….