Cukier- lepiej z niego zrezygnuj
Jeśli zależy ci na tym, by utrzymać smukłą sylwetkę i dobre samopoczucie musisz zadbać przede wszystkim o swoją dietę. Należy wyeliminować z niej wszystkie szkodliwe produkty i zadbać o jakość….
Jeśli zależy ci na tym, by utrzymać smukłą sylwetkę i dobre samopoczucie musisz zadbać przede wszystkim o swoją dietę. Należy wyeliminować z niej wszystkie szkodliwe produkty i zadbać o jakość….
Cukier jest głównym składnikiem słodyczy i jak się okazuje może mieć dość negatywny wpływ na nasze zdrowie. Jeśli zatem chcemy przestrzegać zasad zbilansowanej diety, powinniśmy ograniczyć spożywanie tych produktów, które….
Sól i cukier są to podstawowe składniki, jakie się sypie do potraw aby miały smak. Nie zawsze są one mile widziane, ponieważ organizm nie wchłania zbyt ich dużej ilości. Coraz….
W diecie sportowca liczą się mniej więcej te same rzeczy, co w diecie każdego zdrowego człowieka – zbilansowanie odpowiednich składników odżywczych. W przypadku sportowców, nawet tych stuprocentowych amatorów, niektóre związki….
Większość z nas nie wyobraża sobie życia bez cukru i słodyczy, jaka płynie z jego używania. Cukru białego używamy głównie do słodzenia herbaty, kawy czy deserów. Konsumowanie cukru, zwłaszcza białego,….
Biały cukier to produkt pozyskiwany z buraków cukrowych, jest najpopularniejszym środkiem słodzącym, jakiego używa się zarówno na różnych etapach produkcji pokarmów przetworzonych, jak też służącym do bezpośredniego słodzenia przygotowywanych na….
Nie bez powodu mówi się, że cukier jest największym wrogiem odchudzania i nazywa się ten składnik „białą śmiercią”. Słodycze są nie tylko kaloryczne, ale również nie dostarczają nam żadnych wartościowych….
Słodycze, ciastka, słodzenie herbaty, to wydaje się tylko smaczne, a jest bardzo niezdrowe. Wydaje się, ponieważ organizm przyzwyczaja się do cukru. Tak naprawdę herbata słodzona łyżeczką cukru czy tym bardziej….
Trudno sobie nawet wyobrazić, że cukier sieje w naszym organizmie równie katastrofalne skutki jak papierosy i alkohol. W końcu można go spotkać w każdym produkcie i nikt specjalnie nie przestrzega….
Ostropest to jedna z roślin, które śmiało można nazwać cudownym wspomagaczem naszego organizmu. Szczególnie dobrze oddziałuje na wątrobę, wspierając jej pracę w sytuacji, gdy prowadzimy intensywny tryb życia lub permanentnie….