Kategoria: Informacje na temat cukru

Kto nie lubi słodkości? Trudno znaleźć taką osobę, chociaż oczywiście wszyscy twierdzimy, że staramy się nie jeść, ale prawda jest taka, ze odzwyczajenie się od słodkości jest bardzo trudne, bo….

Słodycze i biały cukier najlepiej spożywać jedynie okazjonalnie i w niewielkich ilościach. Pozornie poprawiają samopoczucie i dodają energii, ale efekt ten nie jest długotrwały. Dobry nastrój, duża ilość energii, to….

Ksylitol jest jedną z substancji, która szturmem podbiła rynek spożywczy, służąc nie tylko do słodzenia napojów, ale stając się ważnym składnikiem domowych wypieków, napojów, a nawet przetworów domowych. W tej….

O tym jak wspaniałą chwila wytchnienia w ciągu dnia jest kostka mlecznej czekolady nie trzeba nikogo przekonywać. Są jednak osoby, które nie potrafią nasycić się jedną kosteczką, pochłaniając w ten….

Jeżeli podejmujemy decyzję o całkowitej rezygnacji z cukru, to musimy znaleźć coś co zastąpi nam słodki smak. Przynajmniej w tym pierwszym, najtrudniejszym etapie. Kiedy już przejdzie nam uzależnienie od cukru,….

Sól i cukier używany jest praktycznie wszędzie, kiedy tylko przyrządza się potrawy czy pije napoje. Dodawany jest zarówno do herbat, zup, sosów, a nawet na kolacje. Zawsze stoją na stole….

Dlaczego cukier tak szkodzi? Każdy wie, że przez niego się tyje. Wiele osób wiąże go również z problemami cukrzycowymi i faktycznie nieodpowiednia dieta może przyczyniać się do zaburzenia poziomu glukozy….

Jeśli zależy ci na tym, by utrzymać smukłą sylwetkę i dobre samopoczucie musisz zadbać przede wszystkim o swoją dietę. Należy wyeliminować z niej wszystkie szkodliwe produkty i zadbać o jakość….

Cukier jest głównym składnikiem słodyczy i jak się okazuje może mieć dość negatywny wpływ na nasze zdrowie. Jeśli zatem chcemy przestrzegać zasad zbilansowanej diety, powinniśmy ograniczyć spożywanie tych produktów, które….

Sól i cukier są to podstawowe składniki, jakie się sypie do potraw aby miały smak. Nie zawsze są one mile widziane, ponieważ organizm nie wchłania zbyt ich dużej ilości. Coraz….