Owoc, czy cukierek?
Owoc, czy cukierek? Co wybierzesz następnym razem, kiedy zrobisz się nieco głodny? Jeden cukierek raz na jakiś czas nic nie znaczy, ale kiedy tych cukierków i łakoci razem zbiera się….
Owoc, czy cukierek? Co wybierzesz następnym razem, kiedy zrobisz się nieco głodny? Jeden cukierek raz na jakiś czas nic nie znaczy, ale kiedy tych cukierków i łakoci razem zbiera się….
Cukier kokosowy inaczej nazywany bywa cukrem palmowym, uzyskuje się go bowiem z wydzieliny kwiatów palmy kokosowej. Zachwyca kremowym, lekko brązowym kolorem, charakterystycznym zapach i karmelowym posmakiem. Walory te sprawiają, że….
Cukier nie należy do najzdrowszych produktów spożywczych. Jest bardzo kaloryczny, a poza tym dosyć mocno szkodliwy dla zdrowia. Cukier to nie tylko ten biały proszek, który wsypujemy do kawy czy….
Cukier kokosowy to specyfik uzyskiwany z nektaru kokosa, a więc w 100% naturalny. Jest to po prostu nektar poddany suszeniu i uformowany w kryształki. Smakiem przypomina cukier brązowy, lecz, w….
Osoby które mają dietę, zazwyczaj mają zalecenia od dietetyka, aby obniżyć spożywanie soli i cukru. Są to dwa dosyć mocne składniki które mogą rozregulować organizm. Warto albo odstawić sól i….
O tym, że nadmiar cukru jest szkodliwy wiedzą już chyba wszyscy. Są osoby, którym trudno rozstać się ze słodkim smakiem. Osoby te mają jednak do wyboru sporo zamienników białego cukru,….
Ksylitol jest w niewielkich ilościach naturalnie wytwarzany przez ludzki organizm. Można go znaleźć w wielu roślinach, np. malinach, jagodach, grzybach, kolbach kukurydzy. Najczęściej pozyskuje się go jednak z kory fińskiej….
Celem ćwiczeń jest nie tylko wzmocnienie mięśni, ale przede wszystkim redukcja poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie. Jej nadmiar jest głównym czynnikiem powodującym choroby cywilizacyjne. Ułożenie prawidłowego planu treningowego dostosowanego do….
Słodycze to najgorszy wróg szczupłej sylwetki, ponieważ zawierają one spore ilości kalorii oraz cukru, który niestety odkłada się w organizmie w postaci tkanki tłuszczowej. Niestety rezygnacja z większości smakołyków jest….
Płatki owsiane górskie należą do najbardziej wartościowych i najbardziej odżywczych płatków, jakie są obecnie dostępne na rynku. Zaleca się ich stosowanie wszystkim, którzy dbają o zdrowie, chcą się dobrze odżywiać….