Dzień: 2019-06-24

Z przyjmowanych węglowodanów, a konkretnie na skutek procesów ich spalania, pochodzi ponad połowa energii potrzebnej człowiekowi do życia. Warto jednak stawiać na cukry złożone i starać się unikać tych prostych,….

Cukier jest składnikiem wielu popularnych przekąsek, dodatkiem do herbaty, kawy, mnóstwa spożywanych w dużych ilościach napoi. Wiele osób nie potrafi sobie wyobrazić życia bez codziennego sięgania po łakocie mimo że….